Alterneringsledigheten hjälper den arbetande att orka. Samtidigt ger den en arbetslös arbetssökande möjlighet att med hjälp av ett visstidsarbete få arbetserfarenhet. Arbetsgivaren kan å sin sida få nytt kunnande till arbetsgemenskapen. Arbetsgivaren och arbetstagaren kommer gemensamt överens om arbetstagarens alterneringsledighet. I stället för den arbetstagare som tar ut alterneringsledighet bör man anställa en arbetslös arbetstagare (inte nödvändigtvis i samma uppgifter). Arbetstagaren kan använda ledigheten efter eget tycke. Minimilängden för ledigheten är 90 och maximilängden 359 kalenderdagar.

Arbets- och näringsbyrån kan enligt prövning bevilja deltidstillägg åt arbetstagare som frivilligt övergår från heltidsarbete till deltidsarbete. Om övergång till deltidsarbete bör avtalas med arbetsgivaren. Arbetsgivaren bör förbinda sig att som vikarie anställa en person som är arbetslös arbetssökande. Deltidstillägget utgör ungefär hälften av skillnaden mellan lönen för heltidsarbete och deltidsarbete.

En arbetstagare i arbets- och tjänsteförhållande, vars anställningsförhållande på heltid för samma arbetsgivare har varat ett år, har rätt till studieledighet. Studieledigheten kan användas i en eller flera perioder. Ledigheten kan också delas upp i avsnitt så, att arbetstagaren en del av arbetsdagen är i arbete och en del av dagen har studieledighet. Studieledigheten är oavlönad om inte annat skilt överenskommits med arbetsgivaren.

Tilläggsuppgifter om förutsättningarna för alterneringsledighet, deltidstillägg och studieledighet samt detaljer finns i länklistorna i den högra kanten.